Sat.18.June.2016

今日の朝ごパン

私のではなく
バイクとランのトレーニング前の
オットの朝ごパン


たんぱく質多めになっています
ささみやらハーブウインナーやら…
卵3つのオムレツ!!

がっつり冷製スープも飲んで
炎天下の中
頑張れ〜〜!!!




今日の乾杯

本日料理教室♪

最近 エノテカで購入している
ワインをお出ししています

10本セットで自宅まで
届けてくれるヤツです

どのワインも皆様に好評♡
さすがエノテカさま

暑い季節にぴったりの
キリリ白ワインで乾杯でした♪




今日の晩ご飯

今日の残りをリメイクして

夏野菜たっぷりのトマトソースパスタ

そして肉料理は…
教室で残った
夏野菜のソテーを豚肉に巻いて
衣をつけて揚げ焼きにしました♪

今夜もお腹いっぱい♡

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